打伞需要涂防晒霜吗

打伞可以代替防晒霜吗 防晒有哪些方法

一般来说，紫外线不强的时候，一把伞可以代替防晒霜。而且质量好一点的伞可以有效阻挡紫外线，但是不能有效防止紫外线的地面反射和玻璃折射。所以建议出门前涂防晒产品，会起到更好的防晒作用。

防晒方法:

1.阳光强烈时，穿深色衣服，不要穿白色衣服。白色衣服只反射热量，不能阻挡紫外线。

2.暴露在烈日下，可以戴一顶宽边浅色太阳帽，打一把遮阳伞。

3.可以涂防晒霜或者穿防晒衣来保护皮肤。

4.可以使用防晒霜以及防晒霜的用法。出门前10-20分钟要涂防晒产品。每次至少1-2毫升，有一定的厚度，才能达到最好的防晒效果。

绘画很重要:

出门前半小时，将防晒产品均匀涂抹在皮肤各个部位，用量不能太少。

反复涂抹防晒霜。防晒霜的有效性有一定的时间。夏天天气炎热，容易出汗，洗掉防晒产品。所以，补一补很重要。游泳后，你应该擦干水，重新涂抹防晒霜。做户外运动时，需要每3小时补一次。