山药馒头的做法

山药馒头的做法,第1张

山药红豆馒头的做法 健康营养脾胃

1.首先,我们需要准备山药

2.去皮洗净后斜切成段,放入蒸锅蒸熟。

3.然后拿出来放在碗里尽可能细腻的压成土豆泥。

4.准备一个干净的盆,将面粉倒入其中,然后将酵母粉用温水融化后倒入面粉中。

5.加入白糖,倒入温水,用筷子将面粉搅拌成絮状。

6.然后双手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放置醒发。

7.然后,红豆提前泡好后,放入电饭煲中,加入适量白糖,搅拌均匀,大火煮开,然后取出冷水沥干。

8.面团醒后,用双手揉几下。

9.将面团分成小份,将小份卷成圆饼。

10.然后把红豆包在面团中间,就像做包子的做法一样。合上嘴后,用手使劲压,然后用擀面杖从上往下擀成椭圆形的面饼,再用手从上往下擀,做成自己喜欢的样子。

1.火上放个蒸笼,把这些红豆山药馒头放在蒸笼里。

12.开大火蒸20分钟,然后在锅里焖10分钟。最后可以拿锅装盘了。

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