栀子泡水喝的好处

栀子泡水喝的害处 这三点看了就明白

1、不宜过度。栀子茶清香可口，含有多种维生素和矿物质，具有健胃、消食、通便、排毒养颜等功效。但需要注意的是，它的性质是寒凉的，如果长期过量饮用，可能会加重体内的寒气，引起身体不适。

2、品牌胃虚感冒不宜饮用。栀子性寒，味苦，有清热解毒的功效。脾胃虚寒的人如果服用过多，可能会加重身体不适，导致腹痛、腹泻等症状。

3、腹泻患者不宜饮酒。栀子性凉，富含膳食纤维，有解毒通便的作用。如果腹泻患者服用过多，可能会增加肠胃负担，导致身体不适。