羽毛球接扣球技巧

1.在准备杀球之前，侧转身，左脚前伸，脚尖着地，快步后退，使击球点在右肩的前方上方。因为如果击球点在后面，就只能打高球了。

2.在杀球之前，身体后倾，基本呈弓形，这样可以用上全部的力量。

杀球前，握拍一定要放松，手掌和握拍之间要有空隙。这是最重要的，因为只有先放松，才能用力量杀球，否则如果一直握得很紧，手腕的力量肯定出不来。握拍，在杀球的瞬间用力杀球。杀球的瞬间取决于手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像鞭打一样，这也是羽毛球所有后场技术的重点。不像网球，千万不要甩大臂发力，不然球过了会失去速度受伤。

3.起跳的时候，大概是球开始下落的时候，腿要先保持微弯的姿势。起跳用脚尖的力量杀球，杀球后立即转身，左脚先后落地，落地后右脚回到场地中央。