银耳的热量是多少大卡 殷勤的意思 • 2022-7-29 • 美食 • 阅读 5 银耳热量 银耳的热量高不高 1.银耳热量高。每100克银耳可食部分的热量为200卡,碳水化合物含量高。2.具有补中益气、滋阴润肺等功效。,能增强机体免疫力,对肠燥引起的便秘有很好的辅助作用。它含有丰富的胶原蛋白,可以促进皮肤的弹性。适量吃银耳一般不会发胖,但如果想减肥,建议还是以运动为主,适当控制饮食。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: http://juke.outofmemory.cn/life/941202.html 银耳 热量 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 殷勤的意思 一级用户组 0 生成海报 空气炸锅炸豆腐 上一篇 2022-07-29 混合面麦穗包 下一篇 2022-07-29 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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