蟹棒怎么做好吃炒么炒好吃

时蔬炒蟹棒做法窍门 菠菜炒蟹棒的做法步骤

1.材料:菠菜250克，蟹棒3根，精盐、味精、胡椒粉适量。

2.将菠菜放入沸水中焯一下。

3.取出焯过的菠菜，立即用冷水浸泡。

4.将烫过的菠菜洗净晾干，切成段备用。

5.将蟹棒切成段。

6.锅里放适量橄榄油，加热到合适的温度。

7.把蟹棒炒一会儿。

8.把菠菜炒一会儿。

9.加入适量精盐翻炒均匀。

10.加入适量白胡椒。

1.加入适量味精翻炒均匀。

12.菜炒蟹棒就可以完成了。