冻鱿鱼圈的做法大全家常

冰冻鱿鱼圈怎么做好吃 冰冻鱿鱼圈的做法

1.食材:200g冻鱿鱼；辅料:油适量，盐适量，蚝油适量，青椒1个，小辣椒5个，葱、姜、蒜、花椒适量。

2.将鱿鱼圈倒掉，葱、姜、蒜切成丁，将鱿鱼圈的黑膜撕掉，用刀切成两段，青椒切成片。

3.将胡椒、葱、姜、蒜和油放入碗中。

4.加水和盐做成一碗果汁。

5、锅热，下辣椒炒。

6.在锅里炒一些葱，姜，蒜。

7.炒鱿鱼，炒青椒。

8.倒入盛汁的碗中，快速翻炒，关火，出锅。