荷兰豆炒鲜菇

荷兰豆炒长杆蘑菇的做法窍门 荷兰豆炒蘑菇的做法

1.材料:荷兰豆250克、蘑菇250克、蒜粉、盐和糖。

2.荷兰豆洗净，掐头去筋。

3.蘑菇洗净切片。

4.将豌豆放入沸水中煮30秒，然后取出，放入冷水中沥干。

5、热锅冷油，炒蒜粉。

6.倒入蘑菇，小火慢炒。

7.炒干香菇水分后，倒入荷兰豆。

8.加入盐和糖，翻炒差不多1分钟。