冬瓜淮山猪骨汤功效

咸猪骨节瓜淮山汤的做法 咸猪骨节瓜淮山汤怎么做好吃

第一步

材料:西葫芦200克、咸猪骨100克、胡萝卜20克、鲜山药50克、生姜1片、蜜枣5个、盐1茶匙。

第二步

冬瓜去皮，洗净，切块。

第三步

猪骨洗净，剁成小块备用。

第四步

山药去皮，切块。

第五步

胡萝卜切丁。

第六步

生姜切片。

第七步

锅中烧开热水，将猪骨焯2分钟，捞出。

第八步

在砂锅中加入生姜、猪骨、蜜枣和适量的水，小火炖30分钟，不加任何配料。

第九步

然后加入山药、胡萝卜、南瓜，煮10分钟。

第十步

最后加盐调味。