新鲜槟榔花的功效与作用及食用方法

槟榔花的功效与作用 槟榔花有什么功效

核心功效

清热、生津、止渴、降血脂。

槟榔花介绍

槟榔花是棕榈科槟榔的雄蕾。分布于云南、海南和台湾省等热带地区。茎直立，树栖，高10余米，最高达30米，有明显的环状叶痕。干燥后的雄芽大而细，如米，表面淡黄至浅棕色。没有气，淡淡的味道。果实长圆形或卵圆形，长3-5厘米，橙黄色，中果皮厚，纤维状。种子椭圆形，基部截形，耐嚼的胚乳，基部胚。花期为3月至4月。

功效

1.清热去火，槟榔花味苦，能清心泻火，清热除烦，能消除血液中的热毒。槟榔花适合易伤之人，清热解毒，去火。

2、生津止渴，槟榔花适用于口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、言语过度的人。如果经常上火导致嗓子干，眼睛干涩，可以选择吃槟榔花，可以润喉干涩。

3、降血脂，槟榔花有油脂，这种油脂在胃上形成一层保护膜，可以保护胃不受损伤。其次，油还可以疏通肠胃，肠胃里的毒素在油的带动下会更好的排出。槟榔的营养中还有不饱和脂肪酸，有助于降低血脂和血压。

合适的人

口干、眼干、思维过度、睡眠不足、言语过度。

禁忌人群

发烧，孕妇。

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有什么特别的禁忌。

怎么吃:

槟榔羹:先将槟榔花洗净泡一点，剪去硬茎。红枣、杏子、枸杞子洗净，浸泡，瘦肉洗净，再冲洗干净。将所有材料放入汤锅中，加水，用武火煮沸后小火炖1.5-2小时，然后加入适量盐即可食用。