吃灵芝孢子粉好不好

吃灵芝孢子粉的五大禁忌 80%的人忽略了它

1.灵芝孢子粉禁忌:高温破坏破壁灵芝孢子粉的活性营养成分，不要用开水冲服。建议用温水冲泡。

2.破壁率高、品质好的灵芝破壁孢子粉，有一股油臭味，因为其中含有破壁后渗出的灵芝孢子油。请放心吃。

3.破壁后渗出的孢子油被粘住，水不易渗透，杯底有沉淀物结块。轻轻一碰就会融化，口感也不砂粒。请放心吃。

4.如果肠胃不好，偶尔不适，请饭后饮用。

5.破壁灵芝孢子粉不宜与酸辣、刺激性、油炸食品同食。