石斛麦冬泡水喝的功效与副作用

1.第一个是可以提高身体免疫力。麦冬、石斛进入体内后，能抑制多种细菌，还能增强垂体肾上腺皮脂系统的功能。长期来看，可以提高身体的适应能力和免疫力。

2.然后就是养阴润肺止咳，因为石斛和麦冬可以起到养阴生津、润肺止咳的作用。如果脾胃虚寒，口干、干咳甚至咳嗽出血，可以多喝些石斛、麦冬泡的水，效果很好。

3.还有就是对肝胆的保护。由于石斛和麦冬也有利胆的作用，服用后有很好的养肝阴的作用，所以也是治疗肝胆疾病的常用中草药。日常生活中用水浸泡麦冬、石斛，可以治疗胆囊炎、胆结石等。