儿童早餐米糊

指甲凹陷2022-07-24  11

早餐米糊的做法 宝宝的早餐不用愁

1.南瓜米糊。材料:南瓜300克,大米100克。做法:南瓜去皮,切成小块;清理大米。将原料倒入豆浆机,倒入适量的水,选择米糊按钮。

2、核桃花生米糊。配料:核桃、花生和大米。做法:将核桃、花生、大米用清水浸泡一晚。将泡好的材料放入豆浆机中打磨。

3、南瓜栗子米糊。材料:南瓜1个,熟栗子7-8个,米饭。做法:将南瓜切碎,与洗净的大米混合,用适量的水浸泡;栗子去皮,栗子肉切成小块。将泡好的南瓜片、大米、栗子倒入豆浆机中,加入适量的水,制成米糊。

4、山药红薯米糊。材料:红薯70克、山药70克、大米70克、黑芝麻粉2茶匙、糖5克。做法:将山药、红薯切片,放入微波炉中,加水2茶匙,转大火4分钟。将山药、红薯放入搅拌机中,加入黑芝麻粉、大米、白糖,加入不加任何配料的开水,捣碎。

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