怎么消除科目二考试紧张

首先要找出紧张的原因，然后“对症下药”。紧张可能是因为缺乏自信。一会儿担心自己技术不足，一会儿又想起自己被教练指责时的状态。所以平时练车的时候，遇到失误要多思考，多练习。

另外，不要对自己要求太高，尤其是考试和自尊、自强联系在一起的时候，要以平常心对待考试。对环境不熟悉也可能造成紧张，所以需要在考前熟悉周围的环境。

考试科目二注意事项

1.倒车入库一般是考前练习。其实只有两点需要注意。第一，车速要控制好。只有控制好车速，才能给自己足够的反应时间，这样即使发生什么意外，也能及时挽回。还有一点就是要熟悉从后视镜看路，练习看后视镜，这样你就知道怎么调整车身方向了。

2.坡道停车起步也容易丢分，主要是熄火的问题。每个教练都有不同的开始方式。使用手刹的人要注意手脚的协调。使用脚刹时，一定要仔细感受发动机晃动，及时松开刹车，否则很容易熄火。当发动机晃动时，你必须松开刹车，否则汽车会打滑。