桃胶的功效与做法图片

桃胶的功效与做法图片,第1张

桃胶做法功效 你知道吗

1.桃胶银耳糖浆:桃胶15g,雪梨2个,冰糖30g,银耳5g。

2.桃胶用清水浸泡一夜至软,体积可增加10倍左右。去除软桃胶表面的黑色杂质,用清水反复冲洗,掰成均匀的小块。

3.银耳用水浸泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切丁。

4.将桃胶、银耳和水放入锅中。大火烧开后,改小火继续煮30分钟。这汤变得有些粘了。

5.加入梨丁煮5分钟,然后加入冰糖边搅拌边煮3分钟,直到冰糖完全融化,汤变浓。

6.功效:滋阴养眼,美容养颜。

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