博士茶真的很厉害吗

核心功效

镇静安眠，促进骨骼发育，止痒。

茶博士介绍

博士茶别名线性芳香木、线性叶阿斯巴甜、路易博斯、线性叶扫帚、南非红茶等。为多年生灌木，高0.8 ~ 1m。全株芳香，茎枝丛生，纤细。其幼枝通常呈红色，叶片呈针状，长15 ~ 60mm，厚约1mm，灰绿色。伞生于叶腋，花2 ~ 3朵，长约2cm，钟形萼，尖萼齿；黄色花冠，花瓣宽卵形，先端凹陷，长棒状荚果，花期12月至次年4月。

功效

1.平静的睡吧。医生茶不含咖啡因，有镇静中枢神经的作用。适合头痛、失眠、神经紧张、轻度抑郁的人饮用。

2.促进骨骼发育。博士茶可以帮助人体吸收铁，含有铁、钾、铜等人体新陈代谢不可缺少的矿物质。适量饮用不仅能补充所需矿物质，还能促进骨骼发育。

3.止痒。医生茶可以止痒，缓解皮肤过敏症状，可以直接涂在皮肤上。湿疹、尿布疹、痤疮等患者均可使用。

合适的人

头痛、失眠、轻度抑郁、骨质疏松。

禁忌人群

瞌睡虫。

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有什么特别的禁忌。

怎么吃:

医生茶:一袋2.5g的医生茶，用水煮3-5分钟，即可饮用。