雪莲果的功效与作用

核心功效

抗癌，温肾壮阳，温经散寒。

美食入门

雪莲分布在中国的许多高山地区，也分布在俄罗斯和哈萨克斯坦。它生长在高山雪线附近的岩石缝隙、岩壁和冰污砾石滩，海拔2400-4000米。天山出产最多，品质最好。可入药，有一定的观赏价值。

功效与作用:

1。抗癌，雪莲含有秋水仙碱，可以抗菌，提高巨噬细胞的工作能力。还能抑制癌细胞的生长，治疗乳腺癌效果明显。

2.温肾壮阳，雪莲对男性肾虚阳痿有很好的治疗作用，能帮助男性恢复正常肾功能，帮助阳痿恢复，缓解过度劳累引起的腰膝酸软。用于妇女月经不调、崩漏。肾虚患者可以喝雪莲配冬虫夏草。

3.温经散寒对女性腹痛、闭经、胎盘滞留等症状有效，尤其对腹痛疗效显著。这是很多女性都会遇到的症状，所以我们可以用15g的雪莲，然后用100ml的白酒或者黄酒浸泡十天，每次服用10ml，每天坚持两次。经过几个疗程的治疗，我们会看到明显的改善。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

过敏的人，孕妇

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有特别的禁忌。

怎么吃:

1.雪莲鸡煲

加热精炼油，炒香葱、姜，加盐、糖透，放入乌鸡、雪莲，加水，烧开，小火煨45分钟左右，肉烂后停火，起锅，吃肉喝汤。

2。雪莲雏鸽

热个锅，加点油。煮沸后，倒入山药，翻炒至金黄色。从锅里拿出来备用。乳鸽切成小块，肉苁蓉用热水浸泡，切片，枸杞、山药放入沙中，加水适量，料酒、葱、盐、酱油，小火煨20分钟，至鸽肉烂。