打麒麟鞭的口诀

1.练麒麟鞭的关键是掌握技巧。先用腰部发力，再带动全身。肩膀、手肘、四肢、背部都是用来发力的。脚要稳，力度要刚柔并济。不要太软或太硬。刚开始把握不好很正常，会遇到很多挫折。练一段时间就好了。

2.麒麟鞭是一种讲究技巧的运动。很难用语言说清楚，只能通过言传身教来学习。可以去百度视频搜索相关视频和教程。一般来说，花样玩需要高度的技巧性和连贯性，或者在公园里跟老师学比较容易。