睡觉容易惊吓啥,一点声音就吓一跳

睡着后发出惊吓的声音为什么 快来看看

1.梦游、梦游等。都是睡眠中的正常现象，很多人都会遇到类似的问题。最近的一些事件可能会对此产生影响。

2.这种情况下的人一般更容易做噩梦。最常见的是不安的人，这种情况发生在梦见可怕的事情之后。只要长时间不出现，一般没什么大问题，没什么好担心的。偶尔，很正常。平时可以用一些酸枣仁、柏子仁泡水安神。