砭石枕头对睡眠不好有帮助吗

1.卞氏枕头有很多功能。它不仅用于头部，还用于身体其他部位如腰、腹、腿的理疗。通过与人体头颈部的自然接触和摩擦，卞氏枕产生的远红外线可通过大脑皮层作用于神经穴位，平衡人体各种机制，达到安神潜阳、益气的效果。

2.经常使用卞氏枕进行保健理疗，可以缓解颈椎疼痛和麻木，还可以改善失眠等疾病。