火龙果里面什么颜色的好

火龙果什么颜色比较好 你喜欢吃哪一种呢

1.黄色火龙果(黄皮白肉)。黄火龙果又叫麒麟果、燕窝果。其甜度超过18%，果肉白色。可以说是火龙果中最甜的了！而且黄皮火龙果成熟后，皮会变薄，果实会越来越饱满。

2.白色火龙果(红皮白肉)。这是市面上最常见的火龙果。它富含多种维生素和纤维素。对女性有减肥、预防贫血、排毒等功效。

3.红色火龙果(红皮红肉)。红心火龙果一般是进口的，比白心火龙果贵，甜度在15%以上。虽然没有黄火龙果好吃，但是甜度也很甜，口感很好，胡萝卜素含量高，可以抗氧化。如果女性多吃，可以美容养颜，提高免疫力。

4.所以，总结来说，各有各的优势，看你喜欢吃哪个了。