怎样预防脊髓型颈椎病

1.脊髓型颈椎病患者在日常生活中要特别注意。他们必须避免精神压力，密切关注气候变化，并在寒冷的天气戴围巾。注意不要趴着睡，会伤脖子。

2、患有脊髓型颈椎病，还需要慎重选择被褥。尽量选择硬睡的床，不要用床垫。避免携带重物。如果患处疼痛剧烈，应冰敷。注意饮食，营养一定要全面。主食需要粗粮，不要偏食，不要有偏食的习惯。

3.脊髓型颈椎病患者要注意营养补充，多吃富含蛋白质、维生素和钙的食物。如果生病期间视力模糊，流泪。需要多吃胡萝卜、动物肝脏、海带、芹菜、红薯等食物。

4.对于脊髓型颈椎病患者来说，最需要知道的是如何检查和治疗疾病。目前可以检查脊髓型颈椎病的方法有CT检查、X线检查、实验室检查和影像学检查。如果你被诊断出患有这种疾病，你需要最及时的治疗。大多数病人都通过手术治疗。在疾病治疗过程中，患者应与医生沟通。