牛油果的用途和吃法

1.由于它的油性很高，现在很多朋友都把它作为一种额外的脂肪，它可以和很多沙拉混合，尤其是蔬菜沙拉，既享受了油的感觉，又有水果的香味。这些吃法都是正常的牛油果吃法。

2.作为一种水果，鳄梨富含不饱和脂肪酸，因此被称为鳄梨，或油性坚果。

3.对于这种食物，它有坚硬的外壳，所以我们吃的时候可以当水果吃，生吃，去核直接吃果肉。