1.冬天洗澡的水温以37℃至42℃为宜,比人体体温高3℃。
2.冬天洗澡要从脚开始,因为冬天皮肤温度比洗澡水低,冬天用的洗澡水温度比夏天高。突如其来的热水会让心脏承受过度负荷。另外,洗澡时间最好不要超过15分钟。
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1.冬天洗澡的水温以37℃至42℃为宜,比人体体温高3℃。
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