1.吃豆腐不会导致身体肥胖。豆腐可以补充人体所需的多种营养。它含有丰富的矿物质和蛋白质,但脂肪含量很低,所以不会导致身体肥胖。
2.如果想减肥,可以适当多吃豆腐。同时,吃豆腐也要注意烹饪方法,尽量不要做的酸辣,尽量不要放太多的油和太多的肉。