简述羽毛球运动的特点与锻炼价值

1.羽毛球是一项世界性运动。它可以增加各国对体育的兴趣和了解。

羽毛球是一项室内和室外都可以进行的运动。按参赛人数可分为单打和双打，以及新兴的3对3。羽毛球拍由拍面、拍轴、拍柄和拍框与拍轴的连接处组成。球拍长度不超过680mm，其中拍柄和拍轴长度不超过41cm，拍框长度为28cm，宽度为23cm。随着科技的发展，球拍的发展方向是重量更轻、拍框更硬、拍轴弹性更好。