喝普洱茶对女性的好处和坏处

女性喝普洱茶的好处 女性喝普洱茶的4个好处

1.深层排毒，恢复肌肤健康:普洱茶生津止渴，消暑解暑，排毒通便。如果有便秘，可以用普洱茶调理肠胃，恢复正常功能。彻底解决便秘引起的痘痘和口臭问题。

2.摆脱肤色暗沉，皮肤红润有光泽:普洱茶最大的功效之一就是可以降低血脂含量，舒张血管，从而加速血液循环，解决因气血不畅而导致的肤色暗沉和各种恼人的斑点，使皮肤红润有光泽。

3.抗衰老:普洱茶是由大叶茶制成的。云南普洱茶种的总儿茶素含量高于其他茶树品种。丰富的茶多酚帮助皮肤抵抗衰老。也就是说，普洱茶具有抗衰老和美容的功效。普洱茶加工过程中，大分子多糖转化为大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加。这些物质起到了养生、强身、延年益寿的作用。

4.瘦身紧肤:云南普洱茶对降低脂质化合物和胆固醇含量有很好的效果。因此，坚持喝普洱茶可以达到减肥、降血脂、降血压的效果。