能否空腹吃芒果

可以空腹吃芒果吗 芒果可以空腹吃吗

可以空用胃吃芒果，因为芒果是一种温和的水果，对胃的刺激很小，所以可以空用胃吃芒果。芒果含有大量的糖、维生素C、维生素A、蛋白质等营养成分。适量食用可以有效补充人体必需的维生素。芒果被誉为“热带水果之王”，其营养价值远远超过橙子、草莓、杏等水果。

我可以空用肚子吃芒果吗

空肚子上吃芒果是可以的。只要我们吃了之后没有特别的肠胃不适，完全可以吃芒果。芒果中的维生素A含量高达3.8%。多吃芒果对我们的眼睛有好处，可以提高视力；而且芒果还有促进胃肠道蠕动和便秘的作用，因为含有大量的纤维，所以可以促进排便。

什么时候不建议吃芒果

太饱不建议吃芒果；患有皮肤病和肿瘤的朋友一定要注意，避免多吃芒果；而且芒果不建议和大蒜、辣椒等辛辣食物一起吃，可能会使人发黄。