生活中的养生小妙招

日常要注意什么日常生活 怎么做有助于养生

1.吃宵夜会得胃癌，因为胃不能休息。

2.一周只能吃四个鸡蛋。吃得太多对你的健康有害。

3.鸡屁股含有致癌物质，最好不要吃。

4.饭后吃水果是错误的想法。应该是饭前吃水果。

5.女生来月经的时候，不要喝绿茶。反正就是不喝茶。多吃能补血的东西。

6.喝豆浆不要加鸡蛋和糖，也不要喝太多。

7.空肚子期间不要吃西红柿。最好饭后吃。