泡脚得用多少度的温水

泡脚温度和时间 泡脚用多少度的水

泡脚对身体有好处，可以预防很多疾病，但也要注意泡脚的水温和时间。泡脚的最佳水温在38-43℃之间，不宜过热或过冷；泡脚的最佳时间是半小时左右。每天或隔天泡脚一次。用开水泡脚并不停地加热水是不对的，容易出现出汗、心慌等症状。