阴虚吃什么调理?

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谢谢邀请！阴虚是疾病发展过程中的证型，不是病名。很多疾病在发展过程中都会表现出阴虚证的症状。比如糖尿病是一种病的名称，但是在疾病的发展过程中，出现了口干、五心发热的状态，我们称之为阴虚证。中医的辨证施治理论就是对患者进行辨证施治，相同的症状用相同的症状治疗，不同的症状用不同的症状治疗。

那么，阴虚有什么可以缓解呢？补其不足，损其有余，一般阴虚证都有阳盛阴衰的表现。所以，扶弱抑强，只有改善阴虚之证，才是治病的上策。在改善阴虚证治疗的药物中，六味地黄丸被誉为滋阴第一方，是滋补肾阴的佳品。如果有阴虚证，可以服用，直到症状好转。如果阴虚发展到阴虚火旺阶段，症状为口干咽痛、潮热盗汗、小便短赤，可以服用白质地黄丸。治地黄丸既能滋阴(补其不足)，又能降火(损其过)，是阴虚火旺证的不二之选。如果阴虚火旺，干咳不止，也可以选择大补阴丸进行调理。是一种补不足损有余的处理方式。日常生活中，有些阴虚证的人反其道而行之。日常饮食中，一边吃补阳助火的牛羊肉火锅，一边吃六味地黄丸。请问，这能调理我的健康吗？药是治病的，不是食物的中和剂。我希望你能记住这一点。

阴虚证的人平时要少吃补阳助火的食物。如牛、羊肉、虾、韭菜等温补肾阳的食物。你应该经常吃一些食物，如百合和银耳。平时可以用麦冬、生地、甘草泡茶，可以改善阴虚口干的症状。

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