关于体育运动的冷知识

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分享一个今日NBA的冷知识

罚球能起跳吗？

罚球能否起跳，是鉴别真假篮球迷的最好方法！那么，你能在罚球时起跳吗？答案是:可以起飞了！

在NBA和CBA的比赛中，我们经常看到有球员站着罚球，但是从来没有看到有球员跳投。这就造成了很多人误以为罚球时不能起跳！那么为什么这些职业球员罚球时不起跳呢？有两个主要原因:

1.不起跳罚球命中率更高。

经常打篮球的朋友一定知道，不起跳的短距离投篮命中率会更高！这是因为身体和大脑的注意力都在罚球投篮的弧线、方向和力度上。你不会因为起飞而分心，所以命中率会大大提高！这也是职业球员罚球不起跳的最直接原因。

2.没有罚球的起跳可以放松肌肉。

在职业篮球场上，球员的身体对抗非常激烈，尤其是在比赛具有决定性的时候，球员的肉搏战让他们的肌肉长时间紧张。很多球员罚球时肌肉依然紧绷，感觉僵硬，直接导致罚球命中率不理想。

而且很多球员会在罚球的时候多投篮几次来放松紧绷的肌肉，让手感更好更柔软，提高命中率！如果在罚球时选择起跳，全身肌肉又会紧绷，导致命中率低。

3.不跳的罚球可以节省体力。

一场篮球赛分为四场，每场12分钟。在超高强度对抗中也是对选手体能的极大考验！所以很多球员在执行罚球的时候会刻意放慢罚球时间来恢复体力。不脱罚球是恢复他们体力和得分的最好方法。所以职业球员都是站着罚球。

结论:

以上是我对运动冷的认识。希望对你有帮助。感谢您的阅读！欢迎，评论。