枸杞可不可以每天泡水喝

人到中年，还得用保温杯泡枸杞。在回答这个问题之前，我们需要了解一下枸杞。

枸杞是一种中药，既是药物又是食物。

枸杞属于中医补益类药物的范畴。五味甘(中医苦、甜、咸，枸杞甘，意为甜)，四性平(寒热、温凉、无、相对平和)。

枸杞归经为肝经、肾经。中年以后，从中医的角度来说，肝肾开始衰弱。肝主肌，肾主骨。老腿先老，腿主要是筋骨。

因为枸杞是平药，不存在药物偏见。如果大黄是凉的，那就撑不了多久。姜是热的，不能久吃。枸杞性平，无毒。所以长期食用对人体没有伤害。所以保温杯泡枸杞的量和时间是没有限制的。