皂角米怎么用才能治面瘫?

皂角米怎么用才能治面瘫?,第1张

1.煮粥:取适量皂角仁,洗净,用温水浸泡2-3小时,然后与自己喜欢的食物一起煮成粥,再加糖即可食用。

2.炖:按每人5g的皂角仁,洗干净,用温水浸泡2-3小时,取汁放入盘中,放入锅中炖,然后加入2-3倍的凉开水,再加入糖和蜂蜜即可食用。

3.熬鸡汤或排骨汤:可以每只鸡拌10——15g皂角仁,洗干净,直接和鸡肉或排骨一起煮,加入食用盐,使产妇乳汁顺滑。

4、水煮鸡肝或猪肝:按每斤肝配皂角仁10g,加盐食用,可清肝明目。

5.保温壶泡:取皂角仁15—20g,洗净,放入八斤保温壶中,注入刚烧开的水。6小时后可以加糖吃了。

6、皂角米银耳莲子汤:皂角米、银耳、枸杞、百合、莲子。皂角米至少提前两小时浸泡。莲子和银耳也提前泡好。锅中加入适量水,倒入泡好的莲子、皂角米、莲子。将开关转到“高”并煮沸。把开关转到“低”,煮两个小时左右,然后加入百合。待所有原料软烂后,加入枸杞。煮20分钟左右,再加入冰糖。冰糖融化后就可以出锅吃了。

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