一个月几次性生活才好

在你这个年龄，一周做爱两次或四次是可取的。

人生的次数不能机械地规定，但一般以不累、不影响工作、学习、生活为适宜。由于个人体质和年龄的差异，性交次数差异很大。一般来说，20 ~ 30岁的情侣，每周3 ~ 5次；30至40岁的夫妻，每周3至4次；40至50岁的夫妻，每周2至3次；55岁至55岁的夫妻，每周一至两次；6岁到60岁的夫妻，平均每周一次。年龄越大，性生活次数越少，但因人而异。如果长期性生活过于频繁，生殖器官长期充血，容易导致疾病，如前列腺炎、精囊炎等。如有不适，请到我院性功能障碍专科就诊，确定病因，及时治疗，以免耽误病情。