陈冠希妈妈年轻照

产后走形在女明星的圈子里似乎是不存在的。

无论孕期是否肥胖，生完宝宝后依然会很美。

这位37岁的三胞胎母亲，依然美丽，充满了陈冠希的旧爱，多年前悄然退出娱乐圈。

当时，香港杰出的混血模特和演员颜在社交平台上宣布她第三个孩子的出生，时年37岁。

她在社交平台上传了一张心形照片，代表一个月大的宝宝莫莫的照片。

很多网民对颜这个名字并不熟悉。

颜，1983年出生，曾是著名的女模特、演员、歌手。

2000年，她出演了由陈木胜执导的电影《x战警2》。

2001年，颜主演了著名的爱情动作片《大盗》，给观众留下了深刻的印象。

现在颜是三个孩子的母亲，一家五口其乐融融。值得一提的是，作为一个三重妈妈，她的身材还是少女的。

女明星产后身材苗条已经不是什么新鲜事了。比如:杨颖产后两天出院，头顶卷发，特别有精神；

杨幂产后四天出院，在媒体面前双腿修长笔直。

不要把产后女明星当神仙。很多网友都表示:那些女明星都是神仙。她们也是女人，怀孕生孩子。我们怎样才能与众不同？

名人也不是神仙。例如，赵薇、昆凌和杨幂从怀孕开始就做了充分的准备来避免身体变形。

她们甚至在产后用每月近百万的护理费恢复身体。

所以不谈他们的神仙身材，只感叹他们的神仙所得。

作为普通家庭的宝贝妈妈，虽然我们不能花费巨资来照顾自己的身体，但是知道自己怀孕期间身材走样的原因，从根本上避免自己肥胖，是对宝宝和自己的负责。

所以，孕期的饮食或者户外活动都不用太担心。只要按时去医院做孕检，饮食和活动正常，是没有问题的。

为什么怀孕会使身体变形？产后变形是孕妈妈不可回避的问题。胎儿在子宫里逐渐长大，首先打开的是女性的骨盆。孕妇身体变化的其他原因有哪些？

1)暴饮暴食

很多准妈妈以为自己身体里还有另一个生命，怕营养不足，每次吃饭都会吃两个人的量。

母亲的爱是无限的。这样吃下去，体重无边。

因为有些营养没有遗传给孩子，留在母亲身上就成了母亲的脂肪。

此外，孕期活动量大大减少，营养过剩更容易导致肥胖。

还有一些珍贵的妈妈，在孕期营养过剩，导致自己孕期糖尿病。

所以，暴饮暴食是非常不明智的选择。只要营养均衡，你吃饱了，宝宝就不会饿。

2)臀部加宽。

臀部变宽的主要原因是胎儿使子宫变大，导致骨盆变宽。

其次，活动量大大减少，长期久坐，导致臀部脂肪堆积。

3)激素分泌

怀孕期间，由于激素分泌的不可见性，乳房会感到肿胀。

通常怀孕期间会出现斑点，颜色会变深。

甚至产后哺乳期出现乳房下垂。这些都是正常的自然现象。

为了宝宝的均衡营养和健康成长，这些都是值得的。

[来自易浩母亲的消息]

准妈妈在孕期出现以上变化是很正常的，不要慌，多关注自己就好。

世界上每一位母亲都是格外伟大的。让我们一起期待孩子的出生和成长。

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