太极拳看书和视频可以学吗

我认识一个小学老师叫孟，身高只有1米65左右，体重100斤左右，长相不起眼，话不多，长相很普通。经过努力学习，他考上了一所师范学校。在学习期间，受教他体育的王先生的影响，他对武术产生了兴趣。本来他想跟一个老师系统的学习武术，但是他找不到路，只好放弃了这个想法。他的体育老师王先生告诉，武术可以自学，但需要很大的耐心。最好练好基本功。王老师给了孟晓两本书，一本是武术入门，另一本是少林小红拳。在师范学校的三年里，孟晓学会了基本的武术技巧，如纵横劈叉、腾空踢腿和飞脚，并掌握了少林小红拳。经过刻苦自学，孟晓打下了坚实的武术基础。后来在新华书店买了一本书《吴式简化太极传》。由于以前自学武术的经验和基础，经过一年的刻苦自学，孟晓已经掌握了吴式简化太极拳的三十七式太极拳。在教学期间，孟晓经常用他练习过的太极拳与其他练习者摩擦，但他赢的多，输的少，所以他越来越出名。有一次，一个从广州回来很喜欢打架的大个子，听说后很不服气，就故意在赶集的那天向孟晓挑战。那天，街上挤满了人，人们聚集在三层楼的周围看他们比赛。大汉气势汹汹，冲了过来。孟没有时间躲闪。大汉用他的双峰叫孟。孟双手分开拳头，然后一把抓住拳头往怀里揽。大汉赶紧使劲往后拉，孟在别人的搀扶下往前走。大汉猝不及防，立即仰面倒地。围观群众立刻拍手叫好，大汉起身灰溜溜地跑了。这是孟晓第一次在实战中使用自学的吴式太极拳。后来，孟晓的弟弟让孟晓去广州工作。他在广州期间，有两个南拳高手，一个练蔡李佛，一个练咏春。他们约好在一间小屋里切磋。结果三人关起门来打了半天，两个南拳高手一点便宜都没占。这是孟晓的第二次实战。孟也因此有点飘飘然。又一次，孟晓在一个小县城搞装修，早上在滨江路练太极拳。当孟晓练习时，他看见一个人盯着他练习拳击。孟晓练习后，看他练拳击的人问孟晓他是否会推手。孟晓还不会推手，但是为了学习，他和那个人一起推手。结果推了三次，三次都被扔得很远。于是孟请那人喝酒。交谈中得知那人是练八卦掌的，练了十几年，功夫很好。晚上，练习八卦掌的外省人张教练习推手。孟晓受益匪浅，他觉得自己对拳击的理解进一步提高了。后来到了上海，请了一位据说是杜的保镖的《武泰记传》前辈来校正拳架，讲解拳法原理，再接再厉。但总的来说，孟晓的功夫主要是他自学的，后来又受他人指点。可见，太极传是可以自学的，但是自学的时候不要变心。你要握紧拳头，坚持不懈地练，练到一定阶段，要上实战的时候，要请高手过招。只有这样才能练出一套拳法。这是自学的真实例子。现在，孟晓仍在练习太极拳，并教过数百名大大小小的学徒。许多慢性病患者和身体不好的人通过学习孟晓太极拳获得了健康。