排骨怎样做好吃的

排骨怎样做好吃的,第1张

你好!我是大研的幸福生活。很荣幸回答你的问题,给你推荐一份玉米排骨汤。这是一种食物补充剂。天气热的时候可以缓解不想吃饭的感觉。天气冷的时候可以暖胃。一年四季都很适合吃,而且是无油炸的。它营养丰富,脂肪含量低。

材料:排骨300克,玉米200克,胡萝卜200克,生姜4片,大枣和一些枸杞。

成分选择:

排骨:选排骨,排骨的肉比较嫩。

玉米:选择水果玉米,煮出来的汤会有微微的甜味。

胡萝卜:选择靠近根部的部分,不用削皮。类胡萝卜素都在皮肤下面。

制造过程:

1.将洗净的胡萝卜切成小块,玉米去须,洗净切成小块,生姜切片,洋葱切段。

2.排骨焯水去血泡:排骨切成小块,洗净,锅里放两片生姜放入冷水中,放入少许葱,加入两勺料酒,大火煮开,煮开后5分钟左右关火,捞出排骨洗净。

3.将排骨、胡萝卜、玉米、两片生姜放入电饭煲中,加入适量热水,多加也没关系。慢慢煨。

4.将电饭煲调成煲汤模式,煮90分钟,加入少许盐、大枣、枸杞,再煮30分钟。嗯,超级好吃的玉米排骨汤做好了。(汤煮的时间越长,味道越好。这里的时间可以根据自己的情况来确定。)

这就是我的回答。排骨很好吃。希望你会满意!

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原文地址: http://juke.outofmemory.cn/life/623032.html

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