牙齿间出现黑三角

很高兴有机会回答大家的问题。

牙齿之间有“黑三角”，主要是牙龈萎缩，牙龈填充不足造成的。

牙龈为什么会萎缩？

主要是由于牙槽骨的吸收，如牙结石、牙周炎、外伤咬合等原因。有些人在正畸治疗后会出现，可能是咬合创伤、正畸力过大或牙齿移动导致牙龈萎缩。简单来说，“黑三角”通常反映的是不健康的牙周状态。这些缺口也容易造成食物嵌塞，诱发“黑三角”继续发展。

“黑三角”的形成是一个不可逆的过程。所以“黑三角”一旦出现，要积极应对，及时处理。

当出现“黑三角”时，首先要明确病因，根据牙周问题进行牙周基础治疗。可以通过“邻面剥离”和矫正、局部贴面或树脂修复，借助牙龈修复体或全冠进行修复。这些都需要专业的口腔医生来操作。

定期洗牙，垂直刷牙

虽然医生有办法修复“黑三角”，但是萎缩的牙龈是无法恢复的。所以要注意预防。牙周病通常进展缓慢，从刷牙偶尔出血——口臭——牙龈肿胀——牙齿松动——牙缝变大。如果及时发现“苗头”，就可以及时停止一个过程。

坚持每天至少刷牙两次。

很多人习惯用锯子横着刷牙。硬牙刷和牙膏中的磨粒太粗，会对牙齿和牙龈造成过大的摩擦，不仅不能很好地清洁口腔，还会加重牙龈退缩。正确的方法应该是竖刷。尽量不用牙签，用牙线和齿间刷清洁牙齿。

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