国际黄金交易市场24小时不间断交易。因为每个地区都有时差，所以交易者进场的时间也不一样。按照进入亚洲、欧洲、美洲的时间，可以分为亚洲市场、欧洲市场、美洲市场。
1.亚洲盘，从早上5: 00到下午14: 00
这段时间交易一般都很平静。属于市场调整期。
2.欧洲盘14:00-20:30
15: 30至20: 00后，欧洲开始交易，资金量和关注度增加。这个时期才是每日外汇行情的真正开始。上一个交易日建仓的投资者，此时可以全部获利。不及时交易的朋友，最好不要在已经启动了部分行情后再追，最好等到回调。
20:00-20:30，欧洲午休，美国早盘，交易平淡，多为回调最后一波行情，是第二次进场机会。
3.美盘20；30-第二天5点
20: 00-24: 00是欧盘下午时段，美盘上午时段！这个时期是美国市场和欧洲市场同时交易的时期。是资金和关注度最大的时候，也是市场波动最大的时候。24点以后是美国的下午时段，24点以后到凌晨是美国的下午时段。一般已经走出行情了，这段时间多是对前期行情的技术性调整。
