密封保存在冰箱里。泡好的腐竹最好不要过夜,尽量一次吃完。腐竹色泽黄白,光泽明亮,含有丰富的蛋白质和多种营养成分,用清水(夏凉冬暖)浸泡3-5小时即可发芽。
怎么保存泡好的腐竹?
腐竹营养价值高,易保存,食用方便。它是由大豆蛋白膜和脂肪组成的具有一定结构的产品。
腐竹的种类有:江西高安腐竹、广西高田腐竹、福建三明腐竹、广西贺州腐竹、广东新桥腐竹等。
腐竹可以荤、素、烤、炸、凉拌、煲汤等。可以做成鲜菇腐竹,芹菜拌腐竹,银芽黑木耳腐竹,腐竹熟肉菜。
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密封保存在冰箱里。泡好的腐竹最好不要过夜,尽量一次吃完。腐竹色泽黄白,光泽明亮,含有丰富的蛋白质和多种营养成分,用清水(夏凉冬暖)浸泡3-5小时即可发芽。
腐竹的种类有:江西高安腐竹、广西高田腐竹、福建三明腐竹、广西贺州腐竹、广东新桥腐竹等。
腐竹可以荤、素、烤、炸、凉拌、煲汤等。可以做成鲜菇腐竹,芹菜拌腐竹,银芽黑木耳腐竹,腐竹熟肉菜。
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