生鸡蛋能在蒸笼上蒸吗

生鸡蛋可以上蒸笼蒸。鸡蛋是日常生活中常见的食物。煮鸡蛋有很多种方法，如蒸、煎、煮等。蒸之前最好把鸡蛋打开放在碗里，这样蒸出来的效果更好。

生鸡蛋可以上蒸笼蒸吗？

鸡蛋是母鸡生的，鸡蛋中含量最高的是蛋白质。

鸡蛋主要含有卵清蛋白和卵清蛋白，其中含有八种人体必需的氨基酸，鸡蛋蛋白的吸收率可达98%。

一个鸡蛋所含的热量相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，说明鸡蛋的营养非常丰富。