8lb哑铃多少公斤

8磅哑铃3.6288kg. Lb是pound的缩写，是英国和美国使用的英制质量单位。1磅=0.4536公斤，所以8lb=8x0.4536=3.6288公斤。是举重和健身运动的辅助器材。主要材料是铸铁，有的还包了一层橡胶。8L哑铃属于轻哑铃。

8磅的哑铃多少公斤？

轻哑铃重1、2、3、5、8、12磅等。重的哑铃有10，15，30公斤等。练习时没有声音，所以取名哑铃。

哑铃按照材质和工艺可以分为几大类，比如浸塑哑铃、包胶哑铃、烤漆哑铃、木钢哑铃。使用科学的哑铃会达到很好的锻炼效果。