睡觉时手机应离人多远

安全距离两米左右。这个距离针对的是手机爆炸，不是手机辐射。因为新闻里有大量的手机爆炸，而手机辐射对人体的影响可以忽略不计。所以从手机辐射的角度来说，你可以睡的离人越远越好。

玩手机需要注意什么？

使用手机时，眼睛与手机保持30-50cm的距离，保持同样的高度。尽量用双手握住手机。

使用手机时，最好站着或坐着，尽量不要躺着玩。盯着手机屏幕看30-45分钟后，要休息5-10分钟。

使用手机时，如果长时间处于同一状态，手指和眼睛要休息。如果你的身体感到酸痛，你最好停止玩手机，起来做些运动。