秋葵可以隔夜吃吗

储存得当是可以吃的，但是秋葵是蔬菜。长期存放后，亚硝酸盐含量会增加。虽然亚硝酸盐总含量不会很高，偶尔吃点还是可以的，但是不建议长期吃。吃得太多容易对身体造成伤害。

秋葵可以隔夜吃吗？

其实黄秋葵经过长时间的存放，味道和营养成分都会大打折扣。

吃秋葵的时候，不要挖里面的籽。黄秋葵籽营养价值高，富含蛋白质、脂肪和铁、钾、钙、锰等微量元素。应该一起吃。