将干海带放入高压锅中,加水蒸15分钟。海带咬一口或者口感舒服就熟了。海带泡水后,煮沸5分钟即可食用。同时,海带是一种营养价值很高的蔬菜,有一定的药用价值。
干海带煮多久?
干海带是晒干制成的,吃之前要泡很长时间。海带的浸泡时间取决于质地和砷含量。对于质地细嫩、砷含量低的海带,浸泡时间不要太长。质地较硬、砷含量较高的海带需要长时间浸泡。
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将干海带放入高压锅中,加水蒸15分钟。海带咬一口或者口感舒服就熟了。海带泡水后,煮沸5分钟即可食用。同时,海带是一种营养价值很高的蔬菜,有一定的药用价值。
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