阴米粥一般人都可以吃,没有特别的禁忌。阴米粥以糯米为主,主要营养成分也是糯米的营养成分,含有丰富的碳水化合物、维生素等营养成分。适量饮食是有益的。
谁不能吃阴米粥?
阴米以洞庭湖区的优质晚糯米为主要原料。阴米含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、维生素等,这些微量元素具有极高的营养价值。
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阴米粥一般人都可以吃,没有特别的禁忌。阴米粥以糯米为主,主要营养成分也是糯米的营养成分,含有丰富的碳水化合物、维生素等营养成分。适量饮食是有益的。
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