1。它可以整个吃,也可以去皮后磨碎切碎。2.它可以磨碎或切碎,添加到沙拉、布丁、冰淇淋、糖果和巧克力中。3.可以用莲子、粳米等煮粥。,不仅味道好,而且营养丰富。
在家怎么吃生榛子
榛子又名名栗、尖栗、杵,外壳黄褐色,近球形或椭圆形,直径约0.7-1.5厘米。
榛子有 坚果之王 世界闻名的核桃、杏仁和腰果 四个干果 。
土耳其是世界榛子的主要生产国,占全球榛子产量的2/3。
在中国、西班牙、意大利、美国等国家也有大面积的榛子林分布。
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1。它可以整个吃,也可以去皮后磨碎切碎。2.它可以磨碎或切碎,添加到沙拉、布丁、冰淇淋、糖果和巧克力中。3.可以用莲子、粳米等煮粥。,不仅味道好,而且营养丰富。
榛子有 坚果之王 世界闻名的核桃、杏仁和腰果 四个干果 。
土耳其是世界榛子的主要生产国,占全球榛子产量的2/3。
在中国、西班牙、意大利、美国等国家也有大面积的榛子林分布。
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