葵花籽吃多了有什么坏处

葵花籽吃多了会给肝脏造成负担。因为葵花籽需要添加香料、食用盐、糖等。但食用香料通常含有少量黄樟素。如果人体摄入过多的黄樟素，可能会损害人体的肝功能。

葵花籽吃多了有什么危害？

其次，因为葵花籽是炒的，如果吃太多葵花籽，可能会上火，引起口腔溃疡等症状。

此外，由于葵花籽含油量高，过量食用还可能对肝脏造成一定程度的负担。