新鲜榛子怎么存放

新鲜榛子应防潮防虫保存。将榛子放入密闭容器中，存放在阴凉干燥的环境中。用食物干燥剂防潮。新鲜的榛子呈圆形，果仁呈白色，不粘手。吃它们可以刺激食欲，提高记忆力。

新鲜榛子的贮藏方法

新鲜榛子应防潮防虫保存。榛子是干果，对湿度和温度的要求很高。榛子要装在密闭的容器里，存放在阴凉干燥的环境中。可以在容器里放一袋食物干燥剂，防止受潮。

2。购买方式

买新鲜榛子可以看外观。好的榛子圆而饱满，呈白色，含油量高，干而不粘，坏的榛子小而空，颜色较深，枯而油，不值得购买。

3。营养价值

新鲜榛子的果仁含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和糖类，可以提高食欲和记忆力。榛子中的不饱和脂肪酸能促进胆固醇代谢，软化血管，预防高血压。